Czym wyróżnia się dieta w okresie karmienia piersią? Co dzieje się w organizmie matki, jeśli z dietą nie dostarcza ona wszystkich niezbędnych składników odżywczych? Radzimy, jak najlepiej zadbać o odżywianie ...
Właściwy sposób żywienia niemowlęcia jest fundamentalnym czynnikiem zapewniającym mu optymalny rozwój fizyczny i psychiczny oraz zdrowie. Zapoznaj się z aktualnymi wytycznymi odnośnie żywienia niemowląt. ...
Czy wiesz, że kłopoty w nauce mogą być spowodowane niewłaściwym odżywianiem? Dowiedz się, jak dieta wpływa na rozwój fizyczny, psychiczny i intelektualny dziecka, jakie potrzeby ma rozwijający się organizm ...
Co to znaczy „zwiększona aktywność fizyczna”? Jak należy odżywiać się w okresie treningowym, by nie wyczerpywać zapasów glikogenu mięśniowego? Jakie są konsekwencje niedoborów składników odżywczych w diecie? ...
Zachodzące wraz z wiekiem zmiany są nieuniknione i nieodwracalne, jednak poprzez odpowiednie postępowanie, w tym również właściwe żywienie, można znacznie spowolnić procesy starzenia się i dłużej zachować ...
... diety i zwiększenie aktywności fizycznej. To właśnie dlatego przygotowaliśmy dla Was jadłospis 1500 kcal w odmianach: podstawowej, śródziemnomorskiej, czy dla wegetarian.
Jeśli natomiast jesteście ciekawi ...
... używek oraz post, stosowany w zależności od wielu czynników. Skąd wzięły się różne „religijne” diety? Zalecenia dietetyczne były nakładane na wyznawców danej religii, by zachowywać równowagę części duchowej ...
... a w naszym ciele bezustannie toczy się wymiana starych komórek na nowe. Efekty zmiany sposobu żywienia zauważalne są w wyglądzie skóry już po dwóch tygodniach. Pamiętajmy, że wpływ diety nie ogranicza ...
... dobrego stanu odżywienia osób chorych, zapobiega niedożywieniu, skraca czas hospitalizacji, poprawia rokowanie, a przede wszystkim wpływa na poprawę jakości życia. Nie warto zatem kojarzyć diety z czymś ...
Dieta racjonalna to prawidłowe żywienie, czyli dostarczanie organizmowi wszelkich niezbędnych składników we właściwych ilościach oraz odpowiednich proporcjach, z uwzględnieniem zarówno liczby posiłków, ...
Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, w której stwierdza się stałe lub okresowe podwyższenie ciśnienia krwi. W większości przypadków (ponad 90%) przyczyna wystąpienia choroby nie jest znana ...
... zdrowego i właściwego odżywiania. Diety, które Wam polecamy przygotowali dietetycy z Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Co więcej, podzieliliśmy je na grupy i podgrupy związane ze stylem życia, religią i ...
Badania wykazują, że odpowiednia dieta zwiększa skuteczność innych metod leczenia tego schorzenia. Sprawdź, jakie produkty szkodzą twojemu dziecku, i zapoznaj się z niezwykle dokładnymi wskazaniami dietetycznymi. ...