Szkoła Podstawowa nr 209 na warszawskich Bielanach to placówka niezwykła. Roześmiane i aktywne dzieci noszą w swoich plecakach tylko wartościowe kanapki, dzięki którym zyskują energię, a dzięki temu że ...
Nadwaga to poważny problem, bo już co piąte dziecko w wieku szkolnym cierpi na otyłość. Winnych jest wielu: hamburgery, chipsy, cola, brak ruchu. Dlatego o stan ciała i ducha postanowiła zadbać Fundacja ...
Fajnie jest schrupać w szkole marchewkę albo jabłko, a potem pobiegać z całą klasą - mówi Szymek z Białegostoku. Klasa Ic, której jest uczniem przystąpiła do naszego programu. Dzieci uczą się , co jeść ...
Czy wiesz, co Twoje dziecko je w szkole? Czy jada owoce, surowe warzywa i kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, czy kupuje w sklepiku szkolnym czipsy i batony? Zobacz relację z jednej ze szkół biorących ...
Znaczną część czasu dziecko spędza w szkole. W tym czasie pozostaje poza zasięgiem wzroku rodziców, którzy nie mają bezpośredniego wpływu na to, co i kiedy ich pociecha zje. Nie musi to wcale oznaczać, ...
Nauka to naprawdę ciężka praca. Sprawne funkcjonowanie dziecka w szkole, pod względem intelektualnym i fizycznym, w dużej mierze zależy od właściwego odżywiania. Niedobory składników odżywczych mogą być ...
Dzieci słabo odczuwają pragnienie - w szkole potrafią nie pić przez wiele godzin. A jeśli już piją, to wybierają szkodliwe dla zdrowia słodkie napoje gazowane. Podpowiadamy, jak wyrobić nawyk picia u dziecka ...
Podstawą są trzy ciepłe dania: śniadanie, obiad i kolacja. Do picia podawaj wodę, unikaj słodkich przekąsek i napojów. Najlepiej jest, jeśli dziecko (i my także) jada 5 posiłków w ciągu dnia o stałych ...
Choć może wydają się oczywiste, warto jeszcze raz przypomnieć podstawowe zasady dotyczące prawidłowego odżywiania dzieci i młodzieży. Nauka to duży wysiłek umysłowy i fizyczny dla rozwijającego się organizmu. ...
Ruch to zdrowie! Uczniów ze Szkoły Podstawowej nr 10 w Warszawie nie trzeba przekonywać do zdrowego trybu życia. Z ochotą wskakują do wody, bo wiedzą, że pływanie na basenie jest świetną zabawą. Zajęcia ...
Sadzenie marchewki, pietruszki i ziół, a także budowanie piramidy zdrowego żywienia - tak wyglądała jedna z lekcji klasy 1C w Szkole Podstawowej nr 32 na warszawskim Muranowie. Zajęcia odbyły się w ramach ...
Trwa właśnie zimowy etap popularnej akcji edukacyjnej dotyczącej promocji zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Tym samym edycja jesienna została zakończona. O dotychczasowych sukcesach programu ...
Tylko połowa szkół podstawowych posiada stołówkę, z której korzysta zaledwie 9% uczniów. Ponad 15% uczniów nigdy nie je śniadania przed wyjściem z domu. 54% uczniów chciałaby mieć większą wiedzę na temat ...